Zma 60 Doses - Zinco, Magnésio e Vitamina B6

ZMA – Zinco, Magnésio e Vitamina B6 para Força e Desempenho

O que é o ZMA?

O ZMA é uma combinação de zinco, magnésio e vitamina B6, desenvolvida para oferecer suporte ao desempenho físico, força muscular e recuperação. Durante atividades intensas, o corpo aumenta a demanda por minerais essenciais — e o ZMA atua justamente na reposição desses nutrientes, contribuindo para processos metabólicos, hormonais e musculares.

O suplemento é amplamente utilizado para favorecer a síntese hormonal, incluindo o suporte à produção natural de testosterona e IGF-1, fundamentais para força, resistência e manutenção da massa muscular.

Para que serve o ZMA?

Serve para auxiliar a força muscular, apoiar o metabolismo hormonal, melhorar a qualidade do sono e fortalecer o sistema imunológico. É uma opção para atletas e pessoas que desejam manter equilíbrio nutricional durante treinos intensos.

Para quem é indicado?

Indicado para indivíduos fisicamente ativos, praticantes de musculação e pessoas com deficiência de zinco ou magnésio. Também pode ser utilizado por quem busca suporte energético, metabólico e melhora da recuperação muscular.

Principais Benefícios

• Força muscular
• Equilíbrio hormonal
• Sono reparador
• Mais imunidade
• Melhor desempenho

Composição por dose

Zinco – 7mg (equivalente a 35mg de zinco quelado)
Magnésio – 125mg (equivalente a 415mg de magnésio quelado)
Vitamina B6 – 1,25mg
 

Modo de Uso

Tomar 1 dose antes do treino ou antes de dormir.

Advertências

Altas doses de zinco podem causar deficiência de cobre e efeitos adversos gastrointestinais.
O magnésio pode interagir com tetraciclina, ranitidina, cimetidina, dexametasona e prednisona — manter intervalo de 2 a 3 horas entre as administrações.
Não utilizar em caso de hipersensibilidade aos componentes da fórmula.
Não recomendado para gestantes, lactantes e menores de 18 anos sem orientação médica.
Armazenar entre 15°C e 30°C, protegido da luz e umidade.
“SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO.”

Resultados podem variar conforme rotina, alimentação e uso adequado.

FAQ – Perguntas Frequentes

1. ZMA aumenta naturalmente a testosterona?

Pode contribuir para a manutenção de níveis hormonais saudáveis quando há deficiência de zinco ou magnésio.

2. Posso tomar ZMA e pré-treino juntos?

Sim. Apenas evite consumir com alimentos ricos em cálcio, que podem prejudicar a absorção.

3. ZMA melhora o sono?

Sim, o magnésio pode favorecer relaxamento muscular e sono de qualidade.

4. Mulheres podem usar ZMA?

Sim, desde que não haja contraindicações e com orientação profissional.

5. Quanto tempo leva para sentir os efeitos?

Geralmente entre 2 e 4 semanas de uso contínuo, dependendo das necessidades individuais.

Fortaleça sua performance e recuperação com o ZMA da Farmácia Alquimia. Inclua na sua rotina e garanta mais energia, força e equilíbrio nutricional!