Ashwagandha 500mg | 30 Doses Ginseng Indiano Alquimia

Ashwagandha 500mg | Equilíbrio e Bem-Estar

O que é a Ashwagandha?

A Ashwagandha é uma planta adaptógena tradicional da medicina ayurvédica, conhecida por promover o equilíbrio físico e mental. Também chamada de Withania somnifera, é utilizada há séculos para melhorar a resposta ao estresse, qualidade do sono, energia e função cognitiva.

Para que serve a Ashwagandha 500mg?

A Ashwagandha 500mg pode auxiliar na redução do estresse e da ansiedade, contribuir para a regulação hormonal, melhorar a qualidade do sono, aumentar a energia e vitalidade e apoiar a saúde do sistema imunológico. É indicada para homens e mulheres que buscam bem-estar físico e emocional.

Principais Benefícios da Ashwagandha 500mg:

• Redução do estresse e da ansiedade
• Melhora da qualidade do sono
• Mais energia e resistência física
• Equilíbrio hormonal natural
• Auxílio na concentração e foco

Composição:

• Ashwagandha (Withania somnifera): 500mg por dose
• Excipiente: q.s.p. 1 cápsula

Modo de usar:

Tomar 1 dose ao dia, preferencialmente pela manhã ou conforme orientação profissional.

Validade:

Até 6 meses a partir da data da manipulação.

Advertências:

• Não utilizar em caso de hipersensibilidade a qualquer componente da fórmula.
• Gestantes, lactantes e menores de 18 anos devem consultar um profissional de saúde.
• Manter em local seco, fresco e ao abrigo da luz.

FAQ - Perguntas Frequentes

1. Ashwagandha engorda?

Não. A Ashwagandha não é calórica e não causa ganho de peso. Pode, inclusive, ajudar no controle do estresse, que é um fator associado ao ganho de peso emocional.

2. Ashwagandha dá sono?

Ela pode melhorar a qualidade do sono por reduzir os níveis de cortisol e ansiedade, mas não é sedativa. Pode ser usada durante o dia sem causar sonolência.

3. Quanto tempo leva para fazer efeito?

Os efeitos variam por pessoa, mas muitos usuários relatam benefícios em 7 a 14 dias de uso contínuo. Resultados mais consistentes ocorrem após algumas semanas.

4. Pode ser usada por mulheres?

Sim, a Ashwagandha 500mg pode ser usada por mulheres. Inclusive, auxilia na regulação hormonal, especialmente em períodos como TPM ou menopausa.

5. Posso usar com outros suplementos?

Sim, mas é importante consultar um profissional de saúde para evitar interações e adaptar corretamente ao seu protocolo.

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